Benefícios da Chia

7 Benefícios da Chia:

1. Controla o diabetes
2. Melhora a saúde intestinal
3. Proporciona maior saciedade
4. Reduz o risco de doenças cardiovasculares
5. Evita o envelhecimento precoce
6. Regula o colesterol
7. Fortalece os ossos
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   Fonte: tuasaude.com