Benefícios da Mastigação

Fica a Dica sobre os benefícios de uma boa mastigação na hora do lanche ou das refeições:

• Melhora a digestão e absorção de nutrientes;
• Melhora a percepção do sabor;
• Saciedade – melhora a satisfação completa;
• Melhora e facilita os cuidados com a saúde bucal;
• Diminuição da constipação.

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Por IG @prof.alinepinheiro
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